Влияние гаджетов на здоровье и внешний вид человека

Внешний вид и здоровье человека зависят не только от образа жизни и питания, но и от современных гаджетов, которые положительным образом влияют на развитие, но отрицательно сказываются на внутренних органах и многих процессах, происходящих в человеческом организме.

Врачи предупреждают о том, что длительное времяпровождение за ноутбуком или компьютером могут повлиять на зрение. Именно по этой причине следует покупать ноутбуки HP, которые имеют защитный экран, снижающий негативное воздействие на глаза. Большой выбор ноутбуков от этого производителя представлен на сайте http://technoportal.ua/noutbuki/hp.html, где также можно заказать ультрабуки и другую компьютерную технику. Также современная техника может сказаться на отношениях в семье, так как многие технологически зависимые люди, часто забывают о своих семейных обязанностях, проводя много времени за игрой или общением посредством ПК, планшетов и других гаджетов.

Больше всего вредят глазам смартфоны и мобильные телефоны, к тому же их частая эксплуатация приводит и к другим проблемам. По словам офтальмолога Аллона Барсама, концентрация внимания на одном объекте в течение длительного времени приводит к сухости глаз, в результате чего начинаются воспалительные процессы. В дальнейшем это может привести к инфицированию. Больше всего врачей беспокоит тот факт, что смартфоны портят зрение детей, так как это приводит к близорукости. Такая патология также поражает и взрослых людей, которые близко подносят айфоны и другие девайсы к своим глазам. Чтобы ослабить негативное влияние техники на зрение человека следует придерживаться рекомендаций специалистов:

• Нельзя подолгу сидеть за компьютером и читать книги онлайн посредством смартфонов;
• Если работа связана с компьютером, то нужно каждый полчаса делать специальные упражнения для глаз;
• Рекомендуется обзавестись специальными очками, в которых можно длительное время смотреть на экран ПК или ноутбука.

Также специалисты сообщают о том, что у людей, которые не выпускают из рук телефоны, возникают головные боли и боли в спине. Это связано с тем, что во время чтения книг или сообщений по телефону люди слишком сильно склоняют голову, пытаясь прочитать то, что написано мелким шрифтом на экране. Свое недовольство касательно смартфонов выражают и дерматологи, которые считают, что постоянное применение подобных устройств со временем может привести к обвисшим щекам и второму подбородку.

здоровье,  выбор,  упражнения,  влияние,  зрение,  глаза 

06.11.2016, 1686 просмотров.