Синдром «сухого глаза» следует устранять

С приходом инновационных технологий и компьютеров в современную жизнь современного человека, многие стали испытывать такие неприятные симптомы на глазах, как покраснения, сухость, раздражение. Новый симптом синдром «сухого глаза» сегодня встречается практически у каждого, и это связано в первую очередь с длительными зрительными нагрузками на глаза, плохими погодными условиями и недостаточным отдыхом.

Особое внимание к проявлению подобной симптоматики стоит обращать тем людям, которые уже имеют проблемы со зрением. Халатное отношение к происходящему с вашими глазами может сослужить плохую службу и существенно навредить вашему зрению прогрессированием уже существующего заболевания сетчатки глаза. Для той категории людей, кто имеет данную симптоматику, следует быстро отреагировать и изменить привычный ритм жизни. Находясь в плохо проветриваемом помещении с пониженной влажностью, особенно где имеются системы кондиционирования, а также всем тем, кто длительное время проводит за мониторами компьютеров, следует чаще проветривать помещения, увлажнять воздух специальными увлажнителями и своевременно делать перерыв, используя различные упражнения для снятия зрительного напряжения в глазах.

Огромное внимание следует обратить на распорядок детей, которые часами проводят время за компьютером, телевизором и приставками для игр. Почему глаза испытывают дискомфорт? Да, потому что во время зрительной нагрузки человек перестают рефлекторно моргать, пытаясь сосредоточиться на главном. Из-за этого слезная железа перестает нормально функционировать и вырабатывать нужное количество слезной влаги, которая и увлажняет глаз. Чтобы со временем не стать клиентом офтальмологических клиник следует не пренебрегать данными симптомами. На потребительском рынке сегодня представлен огромный выбор увлажняющих средств для глаз, которые помогают принудительно увлажнить ваши глаза. Так же не стоит пренебрегать и витаминами для глаз на основе черники, которые позволяют снять напряжение в глазном яблоке. Единичные симптомы легко можно устранить, а вот если вы подобную симптоматику наблюдаете регулярно, то вам следует обратиться к офтальмологу, во избежание более опасных проблем со зрением. Знайте меру режима сна, отдыха и работы и проблем с глазами не возникнет никогда.

выбор,  упражнения,  заболевания,  сухость,  глаза 

04.10.2016, 20 просмотров.