Избыточный вес: лишняя вода в организме как причина лишних килограммов

В популярной песне поется «лето — это маленькая жизнь», с женской точки зрения, это не очень так. Самооценка подвергается самому настоящему испытанию, потому как абсолютно все части вашего тела придирчиво изучают сотни глаз, и то, что было скрыто зимой, летом подвергается особому вниманию.

Настоящей женщине захочется этого восхищения много и в неограниченных количествах, для того, чтобы этого добиться, начинается вечная борьба, то с килограммами, то с морщинками. Лишний вес стал бичом для многих женщин. Но борьба с ним довольно часто не дает результата. А все дело в том, что бороться необходимо не с жиром на талии, а со стрессом в своей жизни. Почему организм женщины имеет свойство накапливать лишнюю воду и как с этим бороться?

Психологи утверждают, что тело человека по-разному реагирует на стресс. Даже при малейших переживаниях, может произойти сбой в желудочно-кишечном тракте, лимфатической и кровеносной системах, что и приводит к образованию лишних килограмм. И именно с таким «лишним» весом бесполезно бороться с помощью диет и тренировок. Сколько не занимайся и не ограничивай себя в еде, вес будет быстро возвращаться, если у вас в жизни будет присутствовать стрессовая ситуация.

Молодые и здоровые люди не склонны к появлению отеков, но если это случилось, значит, в работе организма случился сбой. Если у вас появились отеки, то первым делом необходимо выяснить причину такого состояния. Для этого нужно обратиться к квалифицированному специалисту, который назначит обследование и лечение.

Женщины могут столкнуться с отеками по причине нерегулярного менструального цикла, сидячей работы, а также в результате больших нагрузок на ноги. В любом случае, лучше всего проконсультироваться у специалиста, который назначит правильное лечение.

Употребляйте в пищу такие травы, овощи и фрукты, как щавель, крапива, сельдерей, хрен, свекла, черная смородина, фенхель, грейпфрут. Они обволакивают кишечник и способствуют выводу лишней жидкости из организма.

Все психологические аспекты появления лишнего веса вы можете убрать из жизни при помощи специальных техник. Сегодня каждая представительница прекрасного пола может освоить эти техники и раз и навсегда решить проблемы, связанные с нормализацией веса.

вода,  лечение,  ноги,  лето,  лишний вес,  организм,  тело,  стресс 

08.06.2017, 112 просмотров.