Результаты поиска Полезно знать Статьи Журналы Доска объявлений Контакты
     

    Статьи

    19 ноября 2017г.
    В чем особенность проведения компьютерной томографии
    19 ноября 2017г.
    Выбор качественной медицинской техники
    15 ноября 2017г.
    Гусиная кожа: причины и лечение
    11 ноября 2017г.
    Устаревшие правила нанесения румян
    11 ноября 2017г.
    Последствия аборта

    Худеем вместе с пивом

    Статьи Как сбросить вес

    Поговорим о двух разных и несопоставимых словах – диета и пиво. Но не торопитесь с выводами. Ведь любые продукты могут принести как пользу, так и вред организму. Главное знать в каком количестве и с чем их можно употреблять. Пиво, например, в сочетании с характерными закусками, действует губительно на фигуру. Но, что делать, если очень хочется употребить пенный напиток и сохранить стройность?

    Ответ найден – это пивная диета. Это особенная методика, сочетающая употребление пива с определенными продуктами. Эта диета уже себя зарекомендовала и дает хорошие результаты.

    О пиве написаны целые исследования, но мы кратко перечислим полезные свойства этого напитка:

    • очень богато микроэлементами (кальций, магний, цинк, кремний, фтор), витаминами гр. В и С;
    • успокаивает нервную систему и стимулирует пищеварение.

    В тоже время, у любимого напитка есть недостатки:

    • желание поесть становится неконтролируемым;
    • содержание в пиве большого количества женских гормонов, может привести к набору массы тела и нарушению мужской потенции;
    • излишнее употребление пива приводит к заболеваниям почек.

    Диета

    Требуется выпивать в сутки 1 — 1.5 л пива, светлого сорта и с минимальным содержанием алкоголя. Все продукты готовятся без добавления соли, сахара и специй. Можно пить чай и различные травяные отвары. Курс диеты – не более двух недель.

    • 1 день – пиво и гречневая каша (суточная норма – 100 г)
    • 2 день – пиво и отварное куриное филе (суточная норма — 100 г)
    • 3 день – пиво и отварное нежирное мясо (суточная норма — 100 г)
    • 4 день- пиво и нежирная рыба (хек, минтай, лещ, щука и т.д.- 100 г)
    • 5 день – пиво и различные овощи и фрукты (в любом виде – до 1 кг за сутки)
    • 6 день – пиво (суточная доза)
    • 7 день – пиво не употребляем, а пьем только воду комнатной температуры.

    Противопоказания.

    Категорически запрещена подросткам и беременным женщинам.

    Не рекомендуется людям, у которых имеются заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечно- сосудистой системы. Нельзя совмещать прием лекарств с этой диетой.

    Перед тем, как приступить к похуданию с помощью любой диеты, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

    Заключение.

    Эта диета является жесткой. В первые 4 дня недели можно съедать только маленькие порции мяса и каши, поэтому сначала хорошо подумайте – сможете ли выдержать этот режим. С помощью пивной диеты за две недели, вы сможете гарантировано снизить вес на 5 кг. Повторение курса – 1 раз в два месяца.

    диетапродуктывредсвойствазаболеваниянедостаткистройностьпротивопоказания 

    01.11.2017, 62 просмотра.

    Контакты

    наши телефоны:

    8-903-798-50-15

    наш адрес:

    м. Павелецкая,
    ул. Дербеневская набережная 1

    *Перед посещением свяжитесь с менеджером

    пишите нам:

    Полезно знать

    20 ноября 2017г.
    Как выбрать котлы для крупных предприятий
    19 ноября 2017г.
    Чем укрепить организм человека
    19 ноября 2017г.
    Особенности выбора оборудования в сфере машиностроения
    17 ноября 2017г.
    Синус-лифтинг - методы проведения и их особенности
    16 ноября 2017г.
    Дарсонваль – что это такое и для чего нужен прибор?