Интересные факты о размере мозга и влияние образа жизни на мозг

Размер имеет значение с некоторыми вещами, но с мозгом, больше не всегда означает лучше или умнее.

1. В общем, мозг мужчин на 10% больше, чем у женщин, даже после учета большего размера тела. Однако гиппокамп, часть мозга, наиболее сильно связанная с памятью, обычно больше у женщин.
2. Мозг Альберта Эйнштейна весил 2,71 фунта (1230 граммов) — на 10% меньше, чем в среднем у человека — 3 фунта (1400 граммов). Однако плотность нейронов его мозга была выше средней.
3. Неандертальский мозг был на 10% больше, чем мозг Homo sapiens.
4. В то время как у людей самый большой мозг, пропорциональный массе тела всех животных, у нас нет самого большого мозга. Это различие относится к кашалотам с 17-фунтовым мозгом.
5. За последние 10-20 000 лет человеческий мозг стал значительно меньше. Потерянный объем эквивалентен размеру теннисного мяча.
6. Гиппокамп, часть мозга, считающаяся «центром памяти», значительно больше у лондонских водителей такси. Это связано с умственной тренировкой, которую они получают во время навигации по 25 000 улицам Лондона.

Наш современный образ жизни меняет наш мозг. И это не всегда к лучшему.

1. Хронический стресс и депрессия широко распространены в современной жизни и может вызвать измеримую усадку мозга.
2. Современная диета с низким содержанием омега-3 незаменимых жирных кислот. Низкий уровень омега-3 приводит к усадке мозга, эквивалентной двум годам структурного старения мозга.
3. С викторианской эпохи средний показатель IQ снизился на 1,6 балла за десятилетие и составил в целом 13,35 пункта.
4. Технология заставила большинство из нас быть потрясающими мультизадачниками. Но ваш мозг не может сразу учиться или сосредоточиться на двух вещах. Он может быстро переключаться между задачами. Но при этом уменьшается ваш уровень внимания, умение учиться, кратковременная память и общая умственная работоспособность.
5. Задержки внимания становятся короче. В 2000 году средний уровень внимания составлял 12 секунд. Теперь это 8 секунд.
6. Мозговые клетки поглощают себя как последний источник энергии, чтобы предотвратить голод. Таким образом, очень реально, диета, особенно диеты с низким содержанием жиров, может заставить ваш мозг поедать себя.
7. Более 140 белков в мозгу получает негативное воздействие электромагнитных частот, вид, излучаемый вашим мобильным телефоном и другими электронными устройствами.
8. Опираясь на GPS-навигацию, вы разрушаете свое врожденное чувство направления, умение, которое заставило наших предков тысячи лет развивать и оттачивать. Когда области мозга, участвующие в навигации, больше не используются, эти нейронные связи исчезают через процесс, известный как синаптическая обрезка.

диета,  голод,  депрессия,  влияние,  факты,  стресс 

03.10.2017, 415 просмотров.