Главная → Статьи → Следим за фигурой → Здоровье и красоту подарит испанский массаж

Полезные разделы

Здоровье и красоту подарит испанский массаж

Статьи → Следим за фигурой

Одним из эффективных способов оставаться длительное время красивой и активной является массаж. На сегодняшний день его разновидностей невероятное количество, однако, если вы хотите не только подарить организму здоровье и красоту, но насладиться приятными минутами релакса – испанский массаж – это то, что вам нужно.

Испанский массаж – практически единственный в мире массаж, который не вызывает неприятных впечатлений. Визуально это выглядит приблизительно следующим образом. Клиент удобно располагается на кушетке, которая покрыта специальным наматрасником.

Наматрасники выполненные из специальной гигиенической, не промокающей ткани с ортопедическим эффектом, позволяют максимально расслабиться. Дальше в работу вступает массажист. Его действия настолько пластичны и точны, что со и стороны они напоминают движения живописного танца. На деле же каждое из движений скоординировано и достаточно глубоко проникает в ткани мышц, прорабатывая тело частичку за частичкой.

Удивительное действо испанского массажа начинается с устранения патологического состояния мышечной ткани, ее  укрепления. Как правило процедура длится не более 40 минут. В это время активно задействованы все группы мышц спины, лица, нижних и верхних конечностей. Сначала проводится подготовительная работа круговыми движениями рук, для того чтобы мышцы могли максимально расслабиться. После чего следует череда более жестких приемов и техник.

Хиромассаж способствует восстановлению эластичности волокон мышц, повышает их сократительную функцию, запускает механизм ускорения регенеративных процессов. А вот восстановить эластичность сочленений мышечно-суставной группы дает возможность еще одна техника испанского массажа, именуемая миотенсивной техникой структурного массажа. В ходе данной процедуры помимо того, что восстанавливается подвижность в суставах, нормализуется процесс кровоснабжения периартикулярных тканей, снимаются отеки, уходит боль.

Для того, чтобы ткани смогли избавиться от избыточного содержания в них продуктов метаболизма и жидкости применяется техника лимфодренажного массажа. Поскольку организм человека представлен сложным механизмом, в котором все действия взаимосвязаны, избавление его от ряда застойных явлений дает возможность справиться с причинами нарушений гормонального характера, гипертонией, что в целом положительно сказывается на всем организме, обращая вспять самый главный процесс – процесс старения.

Как правило, полный курс массажа предполагает прохождение семи обязательных сеансов. Еженедельно необходимо делать не менее 2 сеансов массажа. Продолжительность самого массажа 2 часа.

процедура,  здоровье,  массаж,  организм,  процедуры,  тело 

25.06.2014, 49 просмотров.